Фитнес

Отдавна вече е доказано, че белтъчините са жизненонеобходими за човека, както и за животните. По същество обаче не белтъчините сами по себе си са толкова значими, колкото аминокиселините, които са изграждащите елементи на белтъчините.

Добавките от белтъчини, наречени протеини, са необходими на всеки, който не е в състояние да си гарантира необходимото количество белтъчини чрез храната. Особено нужни са те за хора, занимаващи се с фитнес, защото подпомагат бързото възстановяване след тежки физически натоварвания и внасят в организма необходимата суровина за изграждане на мускулите. Оптималните формули са на база суроватка, обезмаслено мляко, соя, яйчен белтък, тъй като съдържат всички незаменими аминокиселини.